Gesund und fit durchs Leben, wer möchte das nicht? Erfreut man sich bester Gesundheit, kann man schlussendlich auch das Leben in vollen Zügen geniessen.

Was ist Street Workout?

Street Workout ist ein junger Sport, der nicht nur Kraft und Ausdauer steigert, sondern auch koordinative Fähigkeiten (z.B. Gleichgewicht) verbessert. Street Workout kann auf jedem Fitness-Level betrieben werden. Unter Anleitung eines erfahrenen Personal Trainers in Street Workout können die persönlichen Ziele sicher und ohne Verletzungen erreicht werden.

Warum Personal Training?

Die Gründe für Personal Training sind so individuell wie jeder einzelne von uns. Während gewisse Menschen einen extra Schub Motivation benötigen, wollen andere komplett an ihre Grenzen geführt werden.

Personal Training kann nach einer längeren Pause (z.B. Schwangerschaft, Verletzungen) auch den Einstieg ins Training erleichtern. Darüber hinaus können auch Themen wie Trainingsqualität optimieren, Muskel aufzubauen oder Fett zu reduzieren Beweggründe sein. In allen Fällen ist eine professionelle Unterstützung absolut entscheidend für den Erfolg.

Welche Pakete bieten wir an?

Hier findest du eine Übersicht über unsere Personal Training Pakete.